In diesem Artikel erfährst du:

• Was ist eigentlich eine Bucket List?
• Wie unterscheidet sich eine Bucket List von klassischen Lebenszielen?
• Warum schreiben viele Menschen eine Bucket List? Was sind die Vorteile?
• Wie kannst du deine eigene Löffelliste erstellen?

Was ist eine Bucket List?

Eine Bucket List (auf Deutsch: Löffelliste)) ist eine persönliche Liste mit Dingen, die du in deinem Leben noch erleben oder erreichen möchtest.

Eine Bucket List ist die ganz persönliche Liste deiner Lebensträume. Sozusagen eine To-do-Liste fürs Leben.

Eine Bucket List kann ganz unterschiedliche Bereiche umfassen, etwa Reisen, persönliche Ziele, neue Fähigkeiten oder besondere Erfahrungen im Alltag.

Wichtig ist: Eine Bucket List besteht nicht nur aus außergewöhnlichen Abenteuern. Viele Einträge sind bewusst klein und lassen sich ohne großen Aufwand umsetzen.

Definition

Meine persönliche Definition des Begriffs „Bucket List“ oder auch „Löffelliste“ ist:

Herkunft des Begriffes

Es ist nicht klar, woher das Konzept einer Bucketliste stammt oder wer diesen Begriff das erste Mal benutzt hat. Der englische Begriff bezieht sich auf die Redewendung „to kick the bucket“. Diese Redewendung soll darauf zurückzuführen sein, dass im Mittelalter Hinrichtungen mit dem Galgen üblich waren und der Scharfrichter den Eimer weggetreten hat.

Unterschied: Bucket List vs. Lebensziele

Der Unterschied zwischen einer Bucket List und Lebenszielen liegt vor allem in ihrer Größe und Funktion.

Lebensziele sind meist langfristig und geben deinem Leben eine grundsätzliche Richtung. Dazu gehören zum Beispiel eine Familie gründen, ein Unternehmen aufbauen, ein Buch zu schreiben oder finanzielle Freiheit erreichen.

Eine Bucket List ist dagegen oft konkreter und flexibler. Sie enthält sowohl große Träume als auch kleinere Erlebnisse (z. B. der Besuch eines Autokinos, eine Alpakawanderung oder ein Malkurs), die du in deinem Leben machen möchtest.

Beides kann sich überschneiden. Einige Punkte auf deiner Bucket List können gleichzeitig Lebensziele sein. Der Unterschied ist deshalb nicht immer klar und das ist völlig in Ordnung. Einige Bucket List Punkte, wie eine Reise in die Antarktis oder die Veröffentlichung eines E-Books, würde ich auch als Lebensziele bezeichnen.

Reverse Bucket List

Eine Reverse Bucket List ist das Gegenteil einer klassischen Bucket List: Sie enthält alle Dinge, die du bereits erlebt oder erreicht hast.

Gerade beim Blick auf die eigene Bucket List entsteht schnell das Gefühl, noch nicht genug gemacht zu haben. Das liegt daran, dass sie immer nach vorne gerichtet ist. Eine Reverse Bucket List hilft dir dagegen, bewusst zurückzuschauen und dir vor Augen zu führen, was schon alles passiert ist.

Vorteile einer Reverse Bucket List sind:

• Erinnerungen bewusst wahrnehmen: Du erinnerst dich an Erlebnisse, die im Alltag oft untergehen
• Mehr Dankbarkeit: Du erkennst, was du bereits erlebt und erreicht hast
• Neue Motivation: Fortschritte werden sichtbar und geben Antrieb für neue Ziele
• Gefühl von Entwicklung: Du siehst, dass sich dein Leben bereits weiterentwickelt hat

Meine Reverse Bucket List findest du in dem Beitrag:  Reverse Bucket List – Was ich bereits erlebt habe

Warum solltest du eine Bucket List erstellen?

Eine Bucket List kann dir helfen, deine Wünsche und Ziele bewusster wahrzunehmen – auch dann, wenn du sie eigentlich schon im Kopf hast.

Viele Ideen bleiben vage: „Irgendwann mache ich das mal.“ Doch im Alltag geraten sie schnell in den Hintergrund oder werden immer wieder verschoben.

Wie oft sagen wir uns, dass wir eines Tages auch mal nach Australien reisen, ein Buch schreiben, Segeln lernen oder im Zirkus auftreten möchten, und gehen es dann nie wirklich an oder vergessen es sogar immer wieder.

Das geschriebene Wort hilft, diese verrückten Ideen nicht in Vergessenheit geraten zu lassen, und schafft eine größere Verbindlichkeit.

Ferner bekommst du nicht nur Klarheit über deine Träume. Du beginnst nach einiger Zeit auch immer größer zu denken und deine Komfortzone immer mehr zu verlassen. Es ist nicht nur ein unglaublich tolles Gefühl, etwas von der „To-do-Liste“ abhaken zu können.

Du blickst auch nach vorn und lebst mehr im gegenwärtigen Moment als in der Vergangenheit. Du erlebst jede Menge neue Dinge und wächst mit deinen Erlebnissen.

Wichtig: Eine Bucket List verändert dein Leben natürlich nicht automatisch. Für viele Menschen ist sie aber ein hilfreiches Werkzeug, um sich bewusster mit den eigenen Wünschen und Zielen auseinanderzusetzen.

Die Bedeutung einer Bucket List

Die Bedeutung einer Bucket List liegt vor allem darin, sich bewusst zu machen, was man im Leben noch erleben möchte, und diese Dinge nicht dauerhaft aufzuschieben. Eine Bucket List kann helfen, diese Gedanken wieder sichtbarer zu machen.

Denn am Ende ihres Lebens bedauern die meisten Menschen nicht, dass sie mehr in ihrem Leben hätten arbeiten sollen. Vielmehr bedauern sie, dass sie nicht ihr eigenes Leben gelebt und Dinge getan haben, die sie glücklich machen (Bronnie Ware).

Für viele Menschen geht es dabei weniger darum, alles umzusetzen, sondern eher darum, eine Richtung zu haben und sich bewusst mit den eigenen Wünschen auseinanderzusetzen.

Warum du eine Bucket Liste erstellen solltest, kannst du in diesem Beitrag nachlesen:  7 Gründe, warum eine Bucket List dein Leben verändert

Vorteile einer Bucket List

Eine Löffelliste hilft also, sich der eigenen Lebensträume und Lebensziele überhaupt erst mal bewusst zu werden und diese auch langfristig nicht aus den Augen zu verlieren. Die Bucket List motiviert, die Dinge auch wirklich anzugehen, und verschafft ein unglaublich tolles Gefühl, wenn man einen Punkt von der Liste abhaken kann.

Deine eigene Komfortzone vergrößert sich. Du wirst schon bald merken, dass du dir immer mehr zutraust. Zudem erweiterst du deinen Horizont immer mehr und genau das macht dich für andere Menschen interessant.

Die Vorteile auf einen Blick:

• Klarheit über deine Wünsche
• Motivation, Dinge wirklich anzugehen
• Fokus auf das, was dir wichtig ist
• kleine Erfolgserlebnisse im Alltag
• das Gefühl, dein Leben bewusst zu gestalten

Nachteile einer Bucket List

Eine Bucket List kann motivieren – sie passt aber nicht für jeden.

Manche Menschen empfinden eine solche Liste eher als Druck statt als Unterstützung. Statt sich inspirieren zu lassen, entsteht das Gefühl, Dinge „erledigen“ zu müssen oder nicht genug aus dem eigenen Leben zu machen.

Ich empfinde meine Bucket List nicht als Stress. Für mich ist sie eher eine Orientierung: Ich schaue darauf, wenn ich Lust habe, etwas zu unternehmen – und lasse sie bewusst ruhen, wenn mir nicht danach ist.

Gleichzeitig kann eine Bucket List auch dazu führen, dass man sich stärker mit dem vergleicht, was andere erleben. Gerade durch Social Media entsteht schnell der Eindruck, selbst noch nicht genug gemacht zu haben.

Eine mögliche Ergänzung kann deshalb eine sogenannte Reverse Bucket List sein. Dabei hältst du fest, was du bereits erlebt hast – und merkst oft, dass schon mehr zusammengekommen ist, als du denkst.

Nachteile einer Bucket List auf einen Blick

• Kann Druck erzeugen, Dinge „abhaken“ zu müssen
• Kann das Gefühl verstärken, noch nicht genug erlebt zu haben
• Manche Ziele bleiben lange unerreicht und frustrieren
• Gefahr, sich zu sehr mit anderen zu vergleichen
• Fokus liegt eher auf Zukunft als auf dem, was schon da ist

Anleitung: So erstellst du eine Bucket List

Eine Bucket List zu erstellen ist weniger kompliziert, als viele denken und sie muss nicht perfekt sein.

Jeder Mensch hat unterschiedliche Wünsche, Träume und Ziele. Genau deshalb gibt es keine „richtige“ Bucket List, sondern nur deine eigene.

Wenn du anfängst, reicht es oft schon, erste Ideen aufzuschreiben. Du musst nichts ausarbeiten oder strukturieren – wichtig ist nur, überhaupt zu beginnen.

Falls du dir unsicher bist, wie du starten sollst, oder etwas mehr Orientierung möchtest, können dir die folgenden Schritte helfen:

1. Brainstorming: Im ersten Schritt solltest du in dich gehen. Was wolltest du immer schon mal machen? Was würdest du machen, wenn Geld keine Rolle spielt? Eine Liste von Fragen, die du dir stellen kannst, findest du in dem Beitrag: 25 hilfreiche Fragen für Deine Bucket List
   
2. Hol dir Inspiration: Etwa von meiner Bucket List, meinen Bucket List Ideen oder meinem Bucket List Empfehlungen.
   
3. Teile deine Bucket List in Kategorien ein: Eine Kategorisierung spiegelt nicht nur die Vieldimensionalität des Lebens wider, sondern hilft dir, den Überblick zu behalten, und sorgt für Abwechslung.

Eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du hier: Bucket List erstellen

Bucket List online erstellen

Du möchtest deine Bucket List online erstellen und immer bei dir haben? Dann sind Online-Plattformen eine tolle Möglichkeit. Leider gibt es bislang kaum Angebote auf Deutsch.

Eine tolle Plattform ist Bucketlist.net. Hier bekommst du nicht nur Inspiration, sondern kannst auch deinen eigenen Fortschritt tracken. Das Tolle ist, dass man hier nicht nur hilfreiche Tipps zum Thema Bucket List bekommt, sondern die Plattform auch einen sehr sozialen Charakter hat. Du kannst gemeinsam mit Freunden eine Bucket List erstellen, Hilfe in der Community anfordern oder anderen helfen, ihre Träume zu verwirklichen.

Handgeschriebene Bucket List: Ideen & Möglichkeiten

Eine handgeschriebene Bucket List ist oft persönlicher als eine digitale oder gedruckte Version. Du beschäftigst dich bewusster mit deinen Wünschen und nimmst dir mehr Zeit für das, was du wirklich festhalten möchtest.

Dabei gibt es verschiedene Möglichkeiten, deine Bucket List umzusetzen:

Bullet Journal

Ein Bullet Journal kombiniert Kalender und Notizbuch. Du kannst dort neue Bucket List Ideen sammeln, Reisen planen und Erlebnisse festhalten. Besonders praktisch, wenn du deine Liste regelmäßig ergänzt und weiterentwickelst.

Scrapbook oder Visionboard

Wenn du gerne kreativ bist, kannst du deine Bucket List auch als Scrapbook gestalten oder ein Visionboard erstellen. So hältst du nicht nur deine Ziele fest, sondern auch Erinnerungen an bereits erlebte Momente.

Bucket List Ideen

Gerade am Anfang fällt es vielen schwer, konkrete Ideen für die eigene Bucket List zu finden. Inspiration kann dabei helfen – wichtig ist aber, dass deine Liste am Ende wirklich zu dir passt.

Anregungen kannst du dir zum Beispiel von meiner Liste oder meinen Bucket List Ideen holen. Weitere Inspirationsquellen habe ich dir in meinen Bucket List Empfehlungen zusammengestellt.

Reisen & Orte erleben

• einen Roadtrip in den USA machen
• die Big Five in Afrika sehen
• die Polarlichter sehen
• alle europäischen Hauptstädte besuchen
• eine Reise um die ganze Welt machen
• einen Schritt auf jeden Kontinent setzen
• das neue Jahr in einer anderen Zeitzone feiern

Abenteuer & besondere Erlebnisse

• Fallschirmsprung
• einen Rennwagen fahren
• unter einem Wasserfall duschen
• in einem Korallenriff schnorcheln
• einmal ein Flugzeug steuern
• Fahrt im Heißluftballon

Persönliche Entwicklung & Ziele

• eine neue Sprache lernen (z. B. Chinesisch)
• ein E-Book schreiben
• den Koran oder die Bibel komplett lesen
• ein Instrument lernen
• einen Kurs oder eine Weiterbildung abschließen

Sport & Herausforderungen

• einen Marathon laufen
• den Tauchschein machen
• Salsa tanzen lernen
• ein WM-Spiel live sehen
• an einem 10-km-Lauf teilnehmen
• eine neue Sportart ausprobieren
• eine mehrtägige Wanderung schaffen

Alltag & kleine Erlebnisse

• einen Monat vegan leben
• einen Tag komplett offline verbringen
• etwas Neues ausprobieren, das du dich bisher nicht getraut hast
• einen Sonnenaufgang bewusst erleben
• ein neues Hobby ausprobieren
• einen Tag lang nur Dinge tun, auf die du wirklich Lust hast
• einen handgeschriebenen Brief verschicken
• einen Ort in deiner Nähe besuchen, den du noch nicht kennst
• einen ganzen Tag ohne Plan verbringen
• etwas selbst herstellen (z. B. Marmelade, Kerzen, Möbelstück)

Inspiration rund um Bucket Lists

Wenn du nach Inspiration suchst, wirst du schnell merken, dass das Thema Bucket List an vielen Stellen auftaucht – in Filmen, Büchern und auf Social Media.

Filme

Populär wurde der Begriff durch den Film „Das Beste kommt zum Schluss“ (The Bucket List) mit Jack Nicholson und Morgan Freeman aus dem Jahr 2007. Darin lernen sich zwei Männer während einer Krebsbehandlung kennen und erstellen gemeinsam eine Liste mit Dingen, die sie vor ihrem Tod noch erleben möchten – vom Fallschirmsprung bis zum Besuch des Taj Mahal.

Auch in Filmen wie „Das bescheuerte Herz“ wird die Idee aufgegriffen, letzte Wünsche bewusst zu erleben und umzusetzen.

Bucket List Bücher

Auch Bücher greifen das Thema immer wieder auf, etwa „1000 Places to See Before You Die“ oder „Die Bucket List: 500 Dinge, die man im Leben getan haben muss“ von Elise de Rijck.

Ideen findest du auch in meinen Büchern Bucket List für Paare mit 400 Erlebnissen*, 200 Erlebnisse für den Ruhestand* und 300 Abenteuer für die ganze Familie*.

Noch mehr Buchempfehlungen findest du hier: Leseliste, die besten Bucket List Bücher

Blogs & Social Media

Auf Instagram oder YouTube teilen viele Menschen ihre Erlebnisse rund um ihre Bucket List. Besonders bekannt ist zum Beispiel die Bucket List Family, die ihr Leben auf Reisen dokumentiert.

Auch Blogs zeigen, wie unterschiedlich eine Bucket List aussehen kann. Menschen wie Annette White (The Bucket List Journey) oder Val (Choosing Figs) berichten davon, wie sie ihr Leben bewusst verändert und neue Wege eingeschlagen haben.

Auf meinem Blog findest du auch ein Interview mit Karina . Als Karina 2013 eine schwere Zeit durchgemacht hat, ist sie per Zufall auf eine Webseite gestoßen, die einem hilft, eine Bucket List zu erstellen. Mittlerweile gibt es ihren Blog Bucket List Memoirs nicht mehr. Du findest sie aber auf Instagram unter Karina Worldwide.

Bands & Musiker

 Zwar nicht unbedingt eines ihrer bekanntesten Lieder, dafür aber eines mit einer wichtigen Botschaft. Der Song Bucket List von Nelly Furtado thematisiert deutlich, dass uns nicht ewig Zeit bleibt, um all die schönen Dinge auf dieser Welt zu sehen, auszuprobieren und zu erleben.

Climb a mountain swim the seven seas
Get your body to look like Hercules
Jump out an airplane with a parachute
Fly up and away on a hot air balloon
We don’t know where it all ends
Some say it’s almost over
Almost over

Tipps für deine Bucket List

Eine Bucket List zu erstellen, ist grundsätzlich einfach. Schwieriger ist es oft, eine Liste zu schreiben, die sich auch langfristig gut anfühlt und zu deinem Leben passt.

Die folgenden Tipps können dir dabei helfen:

• Arbeite mit Kategorien: Wenn deine Liste länger wird, helfen Kategorien dabei, den Überblick zu behalten und verschiedene Lebensbereiche abzudecken.
• Hol dir Inspiration: Deine Bucket List sollte deine eigenen Wünsche widerspiegeln. Inspiration kann dir helfen, Ideen zu sammeln – wichtig ist aber, dass du nicht einfach Listen von anderen übernimmst.
• Achte auf eine gute Mischung: Neben großen Zielen wie Reisen oder besonderen Erlebnissen sind auch kleine, schnell umsetzbare Ideen wichtig. Sie sorgen dafür, dass deine Liste nicht nur aufgeschrieben wird, sondern auch in Bewegung bleibt.
• Halte deine Bucket List flexibel: Deine Interessen und Lebensumstände verändern sich. Deshalb darf sich auch deine Bucket List jederzeit weiterentwickeln.

Mehr Tipps findest du hier: 8 Tipps für deine ultimative Bucket List

Bucket List Hindernisse

Was hält dich davon ab, deine Bucket List zu leben? Ich habe für mich vier Punkte identifiziert, die mich davon abgehalten haben und manchmal immer noch davon abhalten, das zu tun, was ich in meinem Leben erleben möchte.

Zu viel Angst

Angst ist eine emotionale Reaktion auf potenzielle Gefahren. Doch vielfach gehen Ängste viel zu weit und hindern uns daran, ferne Orte zu entdecken und unglaublich tolle Erfahrungen zu machen.

Tipps, wie du deine Ängste in den Griff bekommen kannst, findest du hier: Was würdest du tun, wenn Angst keine Option ist? 

Zu wenig Zeit

Wenn du ehrlich bist, müsste es eigentlich heißen: Ich nehme mir keine Zeit. Wenn du sagst, dass du keine Zeit für einen Sprachkurs hast, dann heißt das, dass du stattdessen anderen Aktivitäten eine höhere Priorität einräumst.

Keine Motivation

In der eigenen Komfortzone kann es ganz gemütlich sein. Eine Reise erfordert einiges an Planung und eine sportliche Herausforderung, viel Disziplin. Mache dir am besten bewusst, dass du nur dieses eine Leben hast. Mir hilft es immer ungemein, wenn ich zurückblicke und sehe, was ich schon erreicht habe. In diesen Beitrag habe ich weitere Motivationstipps für dich zusammengestellt: Durchhänger? –11 Tipps, um motiviert zu bleiben.

Zu wenig Geld

Klar, eine Reise nach Australien kostet Geld. Doch ist kein Geld kein Grund, neue Dinge zu erleben, eine neue Sprache zu lernen oder für einen Marathon zu trainieren. Viele Bucket List Ideen kosten kaum oder sogar gar kein Geld.

Keine (Reise-) Partner:in

Was hindert dich daran, allein loszuziehen und die Welt zu entdecken? Oftmals bekommst du dadurch einen ganz anderen Blickwinkel und knüpfst eher Kontakt zu Einheimischen. Und wenn du so gar nicht allein reisen willst, kannst du dich immer noch einer Reisegruppe anschließen.

Meine Erfahrungen mit einer Bucket List

Für mich war die Bucket List vor allem ein Weg, Dinge nicht nur zu planen, sondern auch wirklich umzusetzen.

Ich habe im Dezember 2017 begonnen, meine Bucket List zu verschriftlichen. Einer der ersten Punkte, die ich infolgedessen umgesetzt habe, war es, einen Blog zu erstellen. Nämlich den über meine Bucket List.

Zum einen hilft mir mein Blog, die Punkte auf meiner Bucket List auch wirklich anzugehen und mich mit der Liste zu beschäftigen. Zum anderen möchte ich anderen Menschen Tipps und Inspiration für ihre eigene Bucket List geben. Ich möchte meine Leser dabei unterstützen, ihre Komfortzone zu verlassen, Neues zu erleben und die wunderbaren Möglichkeiten zu nutzen, die sich bieten. Mehr über mich erfährst du in meinem Über Mich-Bereich.

Bucket List Highlights

Mittlerweile fällt es mir eindeutig schwer, unter den ganzen tollen Erlebnissen einzelne Highlights hervorzuheben.

Besonders gefallen haben mir die folgenden Erlebnisse.

 Golfkurs

Bei einem Golf-Schnupperkurs durfte ich mich mein Talent unter Beweis stellen und aus erster Hand prüfen, was an den gängigen Golf-Klischees dran ist.

Houserunning in Köln:

Eines meiner bislang besten Erlebnisse war das Houserunning in Köln.

Eine Reise nach Norwegen:

Im Sommer 2018 haben wir von Bergen aus einen einwöchigen Roadtrip durch Fjordnorwegen gemacht.

Ziplining:

Ein tolles Erlebnis: Ziplining by night in der Eifel.

 Alpaka Wanderung

Alpakas sind superentspannte Tiere und eine Wanderung mit Ihnen somit ein ganz besonderes Erlebnis.

Noch mehr meiner persönlichen Highlights findest du in meinen Jahresrückblicken.

Temporäre, lokale und saisonale Bucket Lists

Nicht jede Bucket List muss fürs ganze Leben gelten. Viele Menschen erstellen auch kleinere, zeitlich begrenzte Listen – zum Beispiel für ein Jahr, eine Reise oder eine bestimmte Lebensphase.

Reise Bucket List

  Du kannst dir etwa eine Reise Bucket List für verschiedene Länder (z. B. eine Deutschland-Bucket-List) oder Städte anlegen. Welche Sehenswürdigkeiten, Ausflugsziele oder Strände wolltest du schon immer mal sehen?

Strände wolltest du schon immer mal sehen?

Saisonale Bucket Lists

 Es muss nicht unbedingt eine Bucket List für dein ganzes Leben sein. Wie wäre es beispielsweise eine Frühlings-, Sommer-, Herbst– oder Winter Bucket List zu verfassen. Oftmals sagen wir und dass wir diesen Frühling unbedingt mal Marmelade selbst kochen, Erdbeeren pflücken oder eine Wanderung machen wollen. Eine Jahreszeiten-Bucket List hilft dir, diese Pläne nicht aus den Augen zu verlieren.

Abenteuer Bucket List

Keine Bucket List ist vollständig, ohne vollkommen verrückte und manchmal auch gefährliche Abenteuer. Wie wäre es, für die verrücktesten und adrenalingeladensten Aktivitäten eine eigene Abenteuer Bucket List zu erstellen

Meine Definition von Abenteuer findest du in dem Beitrag:  Mikroabenteuer: Abenteuer für zwischendurch.

Sport Bucket List

Sportliche Erfolge sind hart und erfordern viel Disziplin. Umso unglaublicher ist aber das Gefühl, etwas so Herausforderndes wie einen 10-km-Lauf zu schaffen. Es muss allerdings nicht immer darum gehen, eine sportliche Höchstleistung zu absolvieren. Probiere doch einfach mal eine neue Sportart wie Stand–up-Paddling, Golf oder Aerial-Yoga aus.

Foodie Bucket List

Entdecke nicht nur unbekannte Kulturen und Landschaften, sondern auch die Vielfalt an Geschmäckern und Gerichten, die es zu entdecken gibt.

Für noch mehr kulinarische Ideen schau doch mal auf meiner Foodie Bucket List vorbei.

Zeitlich begrenzte Bucket List Ideen

Manchmal kann eine Bucket List ganz schön erschlagen. Insbesondere, wenn einige hundert oder tausend Punkte auf der Liste stehen. Daher habe ich mir eine 30 bevor 30 Bucket List erstellt, auf der ich alle Dinge notiert habe, die ich vor meinem 30. Geburtstag erlebt haben möchte.

Manche Bucket List Ziele lassen sich auch nur einer bestimmten Lebensphase zuordnen. Bspw. Dinge, die du als Teenager oder während der Schulzeit oder im Studium erlebt haben möchtest (Teenager Bucket List).

Gemeinsame Bucket Lists

Als Paar könnt ihr zusammen eine Bucket List für Paare erstellen, mit allen Dingen, die ihr gemeinsam erleben möchtet. Eine andere Möglichkeit ist es als Familie oder Freunde eine Bucket List zu erstellen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Es sind die verrückten Dinge im Leben, an die wir uns noch Jahrzehnte später zurückerinnern.  Darum sollten auf deiner Bucket List auch verrückte Dinge stehen wie:

• Über Feuer laufen
• Laut dein Lieblingslied im Bus singen
• Dich für einen Star ausgeben
• Mit einem Hai schwimmen
• Einem Tornado nachjagen
• Eine Vogelspinne auf deiner Hand halten
• …

Sonstige Bucket Lists

Eine Bucket List lässt sich für jeden Lebensbereich erstellen. Ideen gefällig?

• Lese Bucket List
• Netflix Bucket List
• Filme Bucket List
• Schwangerschafts Bucket List
• Köln Bucket List, Wuppertal Bucket List, Berlin Bucket List …
• USA Bucket List, China Bucket List, Afrika Bucket List, Deutschland Bucket List …
• Bucket List für die Weihnachtszeit
• Halloween Bucket List
• DIY Bucket List
• Sport Bucket List, Extremsportarten Bucket List
• verrückte Bucket List
• Stay at Home Bucket List

Bucket List Zitate

Manche Gedanken lassen sich schwer in eigene Worte fassen. Zitate können helfen, das Gefühl hinter einer Bucket List greifbarer zu machen.

Every man dies, but not every man lives“.

„If it scares you, it might be a good thing to try.“

„Don’t be the person, who is too busy when you are young and to tired, when you are old.“

„Don’t call it a dream, call it a plan.“

Weitere Zitate findes du in dem Beitrag: 100+ Bucket List Zitate, die dich inspirieren und motivieren oder auf meinem Pinterest Board.

Deine Bucket List-Erinnerungen festhalten

Wenn du eine Bucket List erstellst, und beginnst, die Dinge auf deiner Liste auch wirklich zu leben, möchtest du diese tollen Erlebnisse sicher auch festhalten. Ich halte meine Erlebnisse in einem Scrapbook fest und bringe mir gelegentlich von meinen Reisen Souvenirs mit. Eine tolle Idee, finde ich es auch alle Reiseziele auf einer Weltkarte festzuhalten.

Noch mehr Tipps findest du hier: Erinnerungen festhalten: 13 Tipps für deine schönsten Momente

Wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, findest du hier weitere passende Beiträge:

• Bucket List erstellen
• Bucket List Ideen
• Bucket List Tipps
• Bucket List Vorlagen

FAQ: die wichtigsten Fragen und Antworten zur Bucket List

Ich würde mich freuen, wenn du mir in den Kommentaren von deinen Bucket List-Erfahrungen berichtest. Hast du auch eine Bucket List oder würde dich eine To-do-Liste fürs Leben unter Druck setzen?

Falls ja: Gerne kannst du auch in einem Gastbeitrag oder Interview auf meinem Blog von deinen Erfahrungen berichten. Was steht auf deiner persönlichen Bucket List und welche Höhepunkte hast du vielleicht schon erlebt?