Zuletzt aktualisiert: 19. Dezember 2024
Sommer Bucket List: 50 Aktivitäten für den perfekten Sommer 2025
Eis essen, ins Freibad und endlich wieder Grillen. Keine Frage, diese Aktivitäten gehören zum Sommer wie Kekse in der Adventszeit. Doch der Sommer hat noch viel mehr an Aktivitäten zu bieten. Hierfür benötigst du weder viel Geld noch viel Zeit.
Für alle, die den Sommer bewusst erleben wollen und kleine Momente suchen, das Leben zu genießen, habe ich in diesem Beitrag 50 Ideen für eine Sommer Bucket List zusammengestellt. Dabei ist völlig egal, ob du dir eine Bucket List für dich, mit deinen Freunden oder deinen Kindern erstellst.
- 50 coole Sommer Bucket List Ideen für den perfekten Sommer 2025
- Erdbeeren auf einem Feld pflücken
- Einen Roadtrip unternehmen
- In einer Hängematte schlafen
- An einer Weinprobe teilnehmen
- Origami lernen
- Marmelade selbst machen
- Campen
- Limonade selbermachen
- Einen Cocktail selber machen
- Ein Baumhaus bauen
- Bogenschießen lernen
- Nachts schwimmen gehen
- Marshmallows rösten
- Unter einem Wasserfall stehen
- Auf einem Trampolin springen
- Eine historische Stätte besichtigen
- Am Lagerfeuer sitzen
- Surfen lernen
- Mit einem Bananenboot fahren
- Eine Sandburg bauen
- Unter dem Sternenhimmel schlafen
- Ein Tourist in der eigenen Stadt sein
- Barfuß am Strand joggen
- Den Sonnenaufgang sehen
- Ein Feuerwerk sehen
- Einen Spiegel-Bestseller lesen
- Wasserski fahren
- An einer Art Night teilnehmen
- Muscheln sammeln
- Durch einen Wassersprinkler laufen
- Eine Wasserbombenschlacht machen
- Alte T-Shirts färben
- Eiscreme selbst machen
- Kanu fahren
- Twister spielen
- Zu einem Outdoor Konzert dienen
- Eine CD mit Sommerhits brennen
- Ein Henna-Tattoo machen
- Mit Kreide auf der Straße malen
- Auf eine Salsaparty gehen
- Eine Sommerbowle machen
- Freundschaftsbänder machen
- Mit einem Heißluftballon fliegen
- Eine Sommerrodelbahn besuchen
- Ein Freilichtmuseum besuchen
- Einen Hügel herunterrollen
- Ein Festival besuchen
- Auf einem Spielplatz schaukeln
- Eine Schwarzwälder Kirschtorte backen
- Eine Pediküre machen
- Warum du eine Sommer Bucket List erstellen solltest?
- Sommer Bucket List Vorlage zum Download
- Mini-Bucket List für andere Jahreszeiten
50 coole Sommer Bucket List Ideen für den perfekten Sommer 2025
Genug zur Theorie! Wann kann man im Sommer machen? Starten wir deine Sommer Bucket List (engl. summer bucket list). Hier kommen meine vollkommen machbaren Ideen für den nächsten Sommer:
Erdbeeren auf einem Feld pflücken
Selbst gepflückte Erdbeeren sind nicht nur günstiger, sondern auch schmecken, sonnengereift auch schön süß und saftig. Mehr zum Erdbeeren selbst pflücken und Tipps wie du ein Erdbeerfeld in deiner Nähe findest, bekommst du in meinem Beitrag Erdbeeren selbst pflücken.

Einen Roadtrip unternehmen
Ein Roadtrip ist für mich eine der besten Arten, zu reisen. Man ist maximal flexibel und kann innerhalb kürzester Zeit viele spannende Orte entdecken. Ein Roadtrip ist aber noch weit mehr als das: Er steht für Freiheit und dafür, tun und lassen zu können, was man will.
Eine Übersicht über die besten Roadtrips weltweit findet ihr bei Off the Path. Doch man kann auch vor der eigenen Haustür starten. Travelbooks zeigt euch, wie ihr auf einem Roadtrip durch Deutschland gleich an 50 Sehenswürdigkeiten vorbeikommt. Ebenso empfehle ich euch das Buch von Lonely Planet „Legendäre Roadtrips in Europa„*.
Meine Roadtrips in Europa:
- Unglaubliche Orte in Fjordnorwegen, die dich zum Staunen bringen
- Die besten Ziele für deine Irland Bucket List
In einer Hängematte schlafen
Starte dein eigenes Mikroabenteuer und erlebe eine lauwarme Sommernacht draußen in einer Hängematte.
An einer Weinprobe teilnehmen
… und über die verschiedenen Weine fachsimpeln.
Origami lernen
1000 Kraniche sollst du falten – Der Kranich gehört nicht nur zu den beliebtesten Origami-Figuren, einer japanischen Legende nach soll man einen Wunsch freihaben, wenn man 1000 Kraniche aus Papier gefaltet hat. Schaffst du es bis zum Sommer über 1000 Kraniche zu falten?
Marmelade selbst machen
Am besten aus deinen selbst gepflückten Erdbeeren. Leckere Rezepte habe ich bei cookingcatrin gefunden 🙂

Campen
Du hast bis jetzt immer Hotelurlaub gemacht oder bist dieses Jahr etwas eng mit deinem Budget? Dann gib dem Campen doch mal eine Chance! Der Sommer ist hierfür die perfekte Jahreszeit.
Limonade selbermachen
Nichts geht über selbstgemachte Limonade im Sommer. Nachdem ich Zucker aus meiner Ernährung verbannt habe, habe ich zuckerfreie Varianten ausprobiert oder direkt Smoothies gemacht.
Einen Cocktail selber machen
Cocktails sind manchmal ziemlich teuer. Ob Cosmopolitan Caipirinha oder Mai Tai – Cocktails selbst machen ist gar nicht so schwer. Leckere Rezepte findest du bei eatsmarter, cocktails.de oder banneke.com.
Ein Baumhaus bauen
Ob für deine Kinder oder dich selbst, ein Baumhaus zu bauen, ist ein fantastisches Projekt und das fertige Baumhaus ein toller Rückzugsort.
Bogenschießen lernen
Pfeil und Bogen werden seit Jahrhunderten verwendet. Auch wenn wir damit heute nicht mehr auf die Jagd gehen, werden vielerorts Kurse im Bogenschießen angeboten. Einen ersten Eindruck, woraus es ankommt, erhältst du bei hier.
Nachts schwimmen gehen
Nachts wirkt das dunkle Wasser besonders geheimnisvoll und die funkelnden Sterne und die Stille sorgen für eine einzigartige Atmosphäre. Allerdings solltest du keinesfalls allein schwimmen gehen oder lieber im Pool statt im Meer planschen.
Marshmallows rösten
Hast du schon mal Marshmallows selbst gemacht? Ich auch nicht! Probier es doch einfach mal beim nächsten Lagerfeuer deine eigenen Marshmallows zu rösten.
Unter einem Wasserfall stehen
… und spüren, wie das kalte Wasser auf deinen Kopf prasselt.
Auf einem Trampolin springen
Hab keine Angst, dir die Knochen zu brechen. Es muss nicht unbedingt der Salto sein. Trampolinspringen macht unglaublich viel Spaß und verbrennt dabei noch die ein oder andere Kalorien.
Eine historische Stätte besichtigen
Man muss gar nicht so weit fahren, um historische Stätten bewundern zu können. Natürlich sind antike Städte wie Rom ein Erlebnis. Doch auch in Deutschland kann man in Städten wie Trier und Xanten Reste römischer Bauwerke bewundern.

Am Lagerfeuer sitzen
… und einen hyggeligen Sommerabend genießen.
Surfen lernen
Surfen lernen ist gerade am Anfang gar nicht so einfach. Aber es lohnt sich! Hier findest du die besten Orte zum Surfen lernen in Europa.
Mit einem Bananenboot fahren
Vielleicht hast du im Urlaub schon die gelben Bananen beobachtet, die rasend schnell durchs Wasser jagen. Probier es beim nächsten Mal doch einfach selbst aus! Sommer-Spaß ist garantiert!
Eine Sandburg bauen
Wer sagt, dass Sandburgen bauen nur für Kinder ist? Natürlich kannst du richtige Kunstwerke bauen. Aber hast du mal Kinder beim Sandburgen bauen beobachtet? Es geht vielmehr um das Sandburgen bauen selbst, nicht um das fertige Ergebnis.
Unter dem Sternenhimmel schlafen
… und sich unter der unendlichen Weites des Weltraums ganz klein fühlen.
Ein Tourist in der eigenen Stadt sein
So nah und doch so fern. Wer kein Geld oder keine Zeit für eine Reise hat, kann trotzdem spannende und aufregende Dinge in der eigenen Stadt erleben. Geh doch mal in das Café oder Restaurant, an dem du schon Hunderte Male vorbeigegangen bist, anstatt in dein Stammlokal.
Oder besuche, kleine Museen und Ausstellungen. Andere Leute fahren mitunter, um diese Dinge als Tourist in deiner Stadt zu sehen. Dieser Ausbruch aus deiner Routine tut gut, versprochen! Ich habe in diesem Jahr (nachdem ich seit 7 Jahren in Wuppertal wohne) endlich den Skulpturenpark Waldfrieden besichtigt.

Barfuß am Strand joggen
Im Sand joggen ist eine kleine sportliche Herausforderung. Dafür bist du aber auch wunderschönen Ort und atmest frische Meeresluft ein.
Den Sonnenaufgang sehen
… und wenn du es schaffst, dann betrachte abends den Sonnenuntergang am gleichen Ort.
Ein Feuerwerk sehen
Während es an Silvester meist eiskalt ist, kannst du im Sommer Feuerwerke in entspannter Atmosphäre von einer Picknick-Decke aus betrachten. Hier ins NRW ist der Japantag in Düsseldorf oder Rhein in Flammen Events mit abschließendem Sommer-Feuerwerk.
Einen Spiegel-Bestseller lesen
Mit Sicherheit hast du im Sommer auch einige Tage Urlaub. Also der perfekte Zeitpunkt, um mal wieder ein gutes Buch zu lesen. Eine Liste der aktuellen Spiegel-Bestseller ist spiegel.de.
Wasserski fahren
Bis wieder Schnee liegt, ist es noch eine ganze Weile hin? Wenn du trotzdem auf Brettern stehen willst, dann probier diesen Sommer doch mal Wasserski aus.
An einer Art Night teilnehmen
Als Kinder waren wir noch so kreativ. Wer mit etwas Hilfestellung sein eigenes Kunstwerk erschaffen möchte, ist auf einer Art Night genau richtig. Von dem Konzept bin ich so begeistert, dass ich mittlerweile schon an mehreren Art Nights teilgenommen habe. Meine Erfahrungen könnt ihr hier nachlesen.

Muscheln sammeln
Muscheln sammeln kommt mir etwas wie ein aussterbendes Hobby vor. Völlig zu Unrecht! Muscheln lassen sich für kreative DIY-Projekte nutzen. Doch aufgepasst! Bevor du Muscheln aus dem Ausland mitnimmst, informiere dich besser, was erlaubt ist (z. B. hier).
Durch einen Wassersprinkler laufen
Mal ehrlich, wann bist du das letzte Mal durch einen Wassersprinkler gelaufen? Vermutlich ist dies schon einige Jahre her. Also nichts wie los!
Eine Wasserbombenschlacht machen
Wenn es im Sommer richtig heißt wird und du trotzdem nicht auf der faulen Haut liegen möchtest, dann ist eine Wasserbombenschlacht die beste Art der Erfrischung. Entweder ihr werft einfach drauflos oder ihr beachtet ein paar Regeln und macht ein Spiel draus.
Alte T-Shirts färben
Und dabei noch etwas für die Umwelt und den Geldbeutel tun. Mein zweiter Tipp für diesen Sommer sind Kleidertauschpartys. Hier kannst du deine aussortierte Kleidung gegen neue Kleidung eintauschen.
Eiscreme selbst machen
Das Tolle dabei: Du entscheidest über die Zutaten! Selbstgemachtes Eis schmeckt nicht nur lecker. Im Internet findest du tolle Rezepte mit wenigen Kalorien oder sogar ganz zuckerfrei.
Kanu fahren
Hast du einen See oder Fluss in deiner Nähe? Dann informiere dich doch mal, ob es geführte Kanu-Touren gibt oder du dir ein Kanu ausleihen kannst.

Twister spielen
Ich hoffe, du hast deine Beweglichkeit bewahrt, denn diesen Sommer solltest du endlich mal wieder Twister* spielen.
Zu einem Outdoor Konzert dienen
Kaum steigen die Temperaturen, gibt es überall Outdoor-Konzerte, egal ob klassisch oder aktuelle Musik. Die beste Informationsquelle finde ich, ist immer noch Facebook oder einfach Outdoor-Konzerte + deine Stadt googlen.
Eine CD mit Sommerhits brennen
Entweder mit den aktuellen Charts oder mit Schwerpunkt auf ein Jahrzehnt oder ein Genre. Möchtest du dich nicht festlegen, ist eine CD mit den besten Sommerhits aller Zeiten eine tolle Idee. Hierauf gehören meiner Meinung nach u. a.
- „Summer of 69“ – Bryan Adams
- „Sun of Jamaica“ – Goombay Dance Band
- „La Lambada“ – Kaoma
- „All Summer Long“ – Kid Rock
- „Jungle Drum“ – Emiliana Torrini
- „Mambo No. 5“ – Lou Bega
- „Macarena“ – Los del Rio
- „In the Summertime“ – Mungo Jerry
- „Club Tropicana“ – Wham!
- „Obsesion“ – Aventura
Ein Henna-Tattoo machen
Ein richtiges Tattoo kommt für mich nicht infrage. Nicht weil ich Tattoos nicht toll finde, vielmehr kann ich mir nicht vorstellen, über Jahrzehnte das gleiche Motiv auf meiner Haut zu sehen. Daher finde ich Henna-Tattoo*, die nur ein paar Wochen halten, eine tolle Idee.
Dieses Tattoo habe ich mir spontan in Provincetown während unserer USA-Rundreise aufmalen lassen.

Mit Kreide auf der Straße malen
Mit Kreide* kannst du deine ganze Kreativität ausleben und bei den aktuellen Hitze-Sommern bleiben deine Kunstwerke auch einige Zeit aus dem Asphalt.
Auf eine Salsaparty gehen
Kein Tanz passt so gut zum Sommer wie Salsa. Zum Glück habe ich den Salsa-Kurs schon im Winter gemacht. Carribean Fiesta, Salsa- und Bachata (am besten sogar im freien) gibt es jetzt gefühlt wie Sand am Meer. Bei den meisten Partys gibt es vorab einen kleinen Tanzkurs, sodass man auch als Anfänger problemlos mittanzen kann.
Eine Sommerbowle machen
Man nehme ganz viel frische Früchte, etwas Weißwein, Prosecco oder Sekt und schon hat man die Grundzutaten für eine leckere Sommerbowle. Natürlich sind Bowlen auch alkoholfrei ein Genuss.
Freundschaftsbänder machen
Freundschaftsbänder sind so was von 80-er oder 90-er, aber gerade deshalb auch wieder eine kultige Aktivität für einen Sommernachmittag mit Freundinnen oder Kindern.
Mit einem Heißluftballon fliegen
Sommer ist gleichzeitig auch Heißluftballon-Saison. Wenn du dich traust, wirst du mit einem unglaublichen Ausblick belohnt.
Eine Sommerrodelbahn besuchen
Du glaubst, Rodeln gehört in den Winter? Dann solltest du unbedingt mal eine Sommerrodelbahn runter rasen.
Ein Freilichtmuseum besuchen
Sind Museen nicht eigentlich für den Winter und schlechtes Wetter gedacht. Nicht unbedingt: Zahlreiche Outdoor-Museen, wie das Freilicht Museum in Hagen, laden dazu ein, einen entspannten Sommertag im Freien zu verbringen.


Einen Hügel herunterrollen
Klingt total simpel, aber wann bist du das letzte Mal in nüchternem Zustand einen Hügel heruntergerollt? Wahrscheinlich schon etwas länger her. Aber probier es doch einfach mal aus. Eine kleine Verrücktheit hat noch keinem geschadet.
Ein Festival besuchen
Für mich steht z. B. das Blumenkinderfestival in Köln und das Green Juice Festival in Bonn auf dem Plan 🙂
Auf einem Spielplatz schaukeln
… und die Füße ganz weit in die Luft schwingen. Traust du dich am höchsten Punkt abzuspringen?
Eine Schwarzwälder Kirschtorte backen
… oder wahlweise eine Buttercreme Torte, einen Frankfurter Kranz oder eine Linzer Torte.
Eine Pediküre machen
Im Sommer bekommen deine Füße endlich wieder etwas frische Luft. Der perfekte Zeitpunkt, um dir mal eine professionelle Pediküre zu gönnen.
Warum du eine Sommer Bucket List erstellen solltest?
Eine Sommer Bucket List ist genau das Richtige, um all deine Ideen zu sammeln und dir bewusst zu machen, worauf du Lust hast. Es geht dabei nicht darum, die Liste zwanghaft abzuarbeiten, sondern sie dient als Inspiration und zur bewussten Planung.
Indem du eine Sommer Bucket List erstellst, behältst du all die aufregenden Aktivitäten, die du schon immer mal machen wolltest, im Hinterkopf und kannst spontan sein, wenn sich die Möglichkeit ergibt.
Doch keine Sorge!
Nicht alles auf der Liste abhaken zu können, ist völlig in Ordnung. Das Leben steckt voller Überraschungen und manchmal ergeben sich unerwartete Gelegenheiten, die genauso viel Spaß machen können. Lass dich davon nicht entmutigen, sondern bleibe offen für neue Abenteuer und verändere deine Pläne, wenn sich etwas Spannendes ergibt.
Sommer Bucket List Vorlage zum Download
Meine Bucket List mit Aktivitäten für den Sommer kannst du dir hier herunterladen.

Diese Sommer Bucket List ist Teil meiner Bucket List. Meine vollständige Bucket List findest du hier.
Mini-Bucket List für andere Jahreszeiten
- Herbst Bucket List
- Winter Bucket List
- Bucket List für den Frühling
- Halloween Bucket List
- Bucket List für die Weihnachtszeit
- Bucket List für die Osterzeit

Denise Ni
Bucket Listerin, Online-Marketing-Enthusiastin und Neu-Mama
Seit 2017 ist Denise begeisterte Bucketlisterin. Auf ihrem Blog berichtet sie in über 130 Beiträgen von ihren eigenen Erlebnissen. Überdies unterstützt sie ihre Leserschaft dabei, eine eigene Bucket List zu erstellen, Bucket List Ideen zu finden und die eigenen Ziele zu erreichen.
Ihre Begeisterung für das Thema spiegelt sich auch in ihren drei Büchern wider, die sie zusammen mit dem Remote Verlag veröffentlichte. Als Bucket List-Expertin war sie bereits zu Gast im SWR 2 Radio und weiteren Print- und Onlinemedien (Über Mich).
Hi..das ist ja eine tolle Liste ! Hast du eventuell noch andere Listen zusammengestellt ?
Lg Hanni
Hallo Hanni,
weitere Bucket Lists findest du auf folgenden Seiten:
https://denise-bucketlist.de/bucket-list-ideen
https://denise-bucketlist.de/101-verruckte-bucket-list-ideen
https://denise-bucketlist.de/bucket-list-fuer-paare
https://denise-bucketlist.de/herbst-bucket-list
https://denise-bucketlist.de/winter-bucket-list
https://denise-bucketlist.de/bucket-list-fuer-den-fruehling
https://denise-bucketlist.de/halloween-bucket-list
https://denise-bucketlist.de/bucket-list-weihnachten
https://denise-bucketlist.de/harry-potter-bucket-list
https://denise-bucketlist.de/reise-bucket-list-fuer-harry-potter-fans
Alle Downloads findest du übersichtlich hier: https://denise-bucketlist.de/bucket-list-freebies-download
Sonst schau dich doch mal ein wenig auf meinem Blog um 🙂 Da findest du ganz viele Ideen.
LG Denise
Ich finde deine Ideen toll und sie sind auch schon fleißig kopiert worden, zumindest scheint mir das nach meiner Pinterestsuche so. Ich habe noch „Tretboot fahren“ und einige kleine alltägliche Dinge mehr auf meiner Sommerliste, die durch die Kinder natürlich etwas anders aussieht. Was für mich jährlich auf die Sommerliste gehört, ist Agatha Christies „A Caribbean Mystery“, quasi statt dem Spiegelbestseller.
Alles Liebe!
Danke für deinen lieben Kommentar 🙂 Tretboot fahren klingt auch gut und gehört definitiv in den Sommer! Es wird Zeit für ein Update, vor allem da ich jetzt auch Mama bin.
LG Denise
Pingback: Bucket List Ideen: 50 Dinge, die du tun solltest, bevor du stirbst.
Eine super Idee einmal alles aufzuschreiben was man noch erleben möchte. Vieles steht auch noch auf meiner Liste. LG von Simone
Super Ideen ? Die muss ich mir unbedingt merken.
Mega cooler Beitrag! Ich finde solche Bucketlists total klasse, denn im Alltag vergisst man oft solche einfachen aber sehr spaßigen Dinge wie einen Cocktail selber machen total, was echt schade ist. Ich danke Dir jedenfalls für diese schöne Liste und das Erinnern an tolle Aktivitäten im Sommer! 🙂
Liebe Grüße aus Berlin. ♥
XX,
http://www.ChristinaKey.com
Es sind oft diese kleinen Dinge, bei denen man sich immer sagt, dass man sie mal (irgendwann) machen könnte. Bei mir klappt es bislang sehr gut diese Dinge auzuschreiben und dann zu schauen, wann und wo kann ich das machen und wer hätte vielleicht auch Lust dazu. Danke für dein liebes Feedback 🙂
LG Denise
Tolle Liste! Ein paar Dinge davon haben wir tatsächlich schon erledigt und ein paar weitere Dinge werden wir übernächste Woche im Urlaub machen.
LG Steffi
Coole Liste! Was mir noch einfällt ist sommerrodeln und eine Seen-Tour machen. 🙂
„Einen Spiegel-Bestseller lesen“ befindet sich übrigens zwei Mal auf deiner Liste. Kann man natürlich auch öfters machen. 😉
Liebe Grüße
Julie
Oh 😀 danke für den Hinweis.Dann werde ich stattdessen Sommerrodelbahn mit aufnehmen.
Viel Spass beim „abarbeiten“ deiner Liste und danke für die Tipps für die Roadtrips.
Liebe Grüße Claudia
Sehr coole Liste! Das ein oder andere kann ich schon abhaken, aber auf ein paar neue Ideen hast du mich auch gebracht 🙂
Tolle Liste! Da klaue ich mir auf jeden Fall das ein oder andere To-Do und freue mich umso mehr auf den anstehenden Sommer. Ich wünsche dir viel Erfolg beim Abhaken und sende liebe sonnige Grüße,
Franka
Freut mich, dass du aus meiner Liste was für dich mitnehmen kannst 🙂 Ich wünsche dir auch einen schönen, erlebnisreichen Sommer!
LG Denise