Empfehlungen
Meine Leseliste
Du möchtest tiefer in das Thema Bucket List, Reisen, Persönlichkeitsentwicklung oder Minimalismus einsteigen? Oder du siehst dich nach einem Geschenk um?
Dann habe ich hier eine kleine Auswahl an meinen Lieblingsbüchern für dich.
PS. Mittlerweile habe ich auch drei Bucket List Bücher geschrieben
Zu jedem Buchtipp findest du die wichtigsten Infos auf einen Blick, sowie meine ehrliche (natürlich subjektive) Meinung zu dem Buch. Zu manchen Büchern gibt es sogar Blogartikel. Die habe ich dir dann natürlich ebenfalls verlinkt. Über das Inhaltsverzeichnis kannst du zu dein einzelnen Kategorien springen.
Diese Buchliste wird laufend erweitert – es lohnt sich also, auf dieser Seite öfter mal vorbeizuschauen.
Bucket List Bücher
In den folgenden Büchern findest du viel Inspiration für deine Bucket List.
Elise de Rijck
Die Bucket List: 500 Dinge, die man im Leben getan haben muss
Als ich mir Die Bucket List* bestellt habe, war ich zunächst etwas skeptisch. Erwartet habe ich nicht wirklich neue Punkte, auf die man nicht auch hätte selbst kommen können. Aber das Buch hat mich positiv überrascht und ich habe einige Inspirationen für meine eigene Bucket List gefunden. Besonders gefällt mir auch, dass Elise de Rijck sowohl kleine als auch große Ziele auflistet und ermöglicht, Beweisfotos ins Buch zu kleben.
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Lonely Planet
Der perfekte Tag: 365 Abenteuer rund um die Welt
Die Idee hinter dem Buch Der perfekte Tag* finde ich super. Für jeden Tag des Jahres gibt es einen perfekten Ort, an dem man zu dieser Zeit des Tages am besten sein sollte. So findet am 26.4. der London Marathon statt, am 13.7. ist das Nationalfest in Naadam und der 13.9 ist ein guter Tag um den Herbst in Lappland zu erleben. Natürlich ist letzteres etwas willkürlich, aber man bekommt tolle Ideen und Inspirationen für neue Reiseerlebnisse.
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Markus Lesweng
How to kill yourself abroad
Was nach einem schlechten Scherz klingt, ist tatsächlich Inhalt dieses Buches. Markus Lensweng stellt in How to kill youself abroad* spektakuläre Möglichkeiten vor, sich, rund um den Globus, umzubringen. Man muss ihn lassen, dass er hierbei sehr kreativ vorgeht. Hier wären ein Bärenangriff in Norwegen, Milzbrand in Schottland, tödliche Hitze im Death Valley oder Erfrieren am Pol der Unzulänglichkeiten. An einigen Stellen ist mir das Buch etwas zu makaber (z. B. bei einer Bombenexplosion in Bagdad zu sterben). Wer auf schwarzen Humor steht, sollte das Buch definitiv lesen. Abgesehen davon bekommt man auch den ein oder anderen ernsthaften Bucket-List-Tipp, wenn man ausreichend Abstand zu den Gefahrenquellen hält.
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Lonely Planet
1000 einmalige Erlebnisse
Lonely Planet* ist das ideale Buch für alle, die die Welt entdecken wollen, aber noch keinen Überblick darüber haben, was die Welt so zu bieten hat. Mir hat das Buch von Lonely Planet sehr geholfen, die Ziele für meine Reise-Bucket-List auszuwählen. Australien, New York oder eine Safari machen kennt jeder. Dieses Buch hilft auf Ideen abseits des Mainstreams zu kommen. Aus dem Buch habe ich z. B. die Märchenstraße in Deutschland, Jordanien und Darjeeling als Reiseziele kennengelernt. Etwas Abzug würde ich dem Buch geben, da einige Ziele in unterschiedlichen Kapiteln doppelt vorkommen. Dennoch ist das Buch sehr zur Inspiration zu empfehlen.
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Lonely Planet
Du lebst nur einmal: Erfahrungen für ein ganzes Leben
Ja, wir leben nur einmal. Aus diesem Grund sollten wir dieses eine Leben so gut es geht auskosten und in vollen Zügen leben. Du lebst nur einmal* gibt Tipps für tolle Erfahrungen und Erlebnisse. Ob in einer Stunden (bspw. unter einem Wasserfall duschen oder sich tätowieren lassen) oder in einem Jahr (Fliegen lernen, durch die Karibik segeln), hier findet man Ideen für jedes (Zeit-) Budget. Zwischendrin wird das Buch mit Anekdoten und Erlebnissen aufgelockert. Man spürt die Liebe und Begeisterung für dieses Buch auf jeder Seite.
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Christo Förster
Mikroabenteuer: Ideen, Ausrüstung, Motivation
Es müssen nicht immer die ganz großen Abenteuer wie Backpacking in Asien sein, um den Alltag zu verändern und mehr vom Leben zu haben. Mikroabenteuer kann jeder hier, sofort und ohne viel Planung erleben.
Christo Förster stellt in seinem Buch nicht nur seine eigenen Erlebnisse vor, sondern gibt Tipps zu Ideen und Ausrüstung.
→ Zum Blogbeitrag: Mikroabenteuer: Abenteuer für Zwischendurch
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FIlm mit Jack Nicholson und Morgan Freeman
Das Beste kommt zum Schluss
In Das Beste kommt zum Schluss* erfüllen sich zwei todkranke Männer, die verschiedener nicht sein können, Ihre Bucket List. Klingt kitschig und ist er für Menschen wie mich, die eher auf Horrorfilme stehen, auch. Dass einer der beiden Männer Milliardär ist und beide die Bucketlist somit innerhalb kurzer Zeit abarbeiten können, macht den Film für mich etwas unglaubwürdig. Was der Film aber deutlich macht: Es kann schneller zu spät sein, als man denkt und aus einem „irgendwann“ wird leider oft ein „nie“.
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Lonely Planet
Die 900 besten Kurztrips rund um die Metropolen der Welt
Der Blick ins Inhaltsverzeichnis ist auf den ersten Blick enttäuschend: Los Angeles, Helsinki, Rom. Alles keine Geheimtipps. Auf den zweiten Blick wird aber klar. Die Geheimtipps kommen noch. Und zwar, wenn man etwas abseits der Stadtgrenzen schaut. Die 60 Städte dienen lediglich als Ausgangspunkte für rund 900 Zielen, die im Rahmen einer Tagestour erreichbar sind. Um ein Beispiel zu nennen: Unweit des Großstadttrubels von New York sind traumhafte Strände, an denen man sogar surfen kann, oder aber alte Walfängerstädte, die es zu besichtigen gilt. Ein tolles Buch, um einen Städtetrip mit allseits bekannten Sehenswürdigkeiten mit kleinen Fluchten in die Umgebung zu verbinden.
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Ed Stafford
Abenteuer für ein ganzes Leben – Die ultimative Bucket List für Mutige
Würdest du dich in die eisigen Gewässer der Antarktis stürzen und dort versuchen, sogar noch 2 km zu schwimmen? Oder am ominösen Barkley Marathon teilnehmen, der über 60 Stunden geht und bei dem meist keiner das Ziel erreicht? Eher nicht.
Die Wahrscheinlichkeit, dass du eines der Abenteuer in dem Buch nacherleben wirst, ist gering. Bei mir ist es nicht anders. Trotzdem liebe ich dieses Buch. Die Abenteuer inspirieren mich. Und mal schauen: Vielleicht wird es ja Zeit, eine Kategorie größer zu denken!
→ Webseite von Ed Stafford
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Mandy Raasch
Van Girls – Starke Frauen uns Ihr ungebundenes Leben im Campervan
Ich habe eine riesengroße Einschränkung: Ich fahre überhaupt nicht gerne Auto. Aber die Bilder mit aus einem ausgebauten Van mit Blick in die Natur gehen nicht spurlos an mir vorbei. So stelle ich mir Freiheit, Unabhängigkeit und Abenteuer vor. Dieses Buch von Mandy Rasch nennt nicht nur die Vorteile des Van Lifes, sondern gibt auch zahlreiche Tipps zur Finanzierung, Routen und Einrichtung des Vans.
Spannend sind auch die Interviews mit Frauen, die den großen Schritt gewagt haben und allein im Van unterwegs sind. Die Frauen, ihre Ausgangslage und die Motivation für das Leben im Van sind so unterschiedlich, dass klar wird: 1. Es ist nie zu spät und 2. Abenteuer ist für jeden drin! Auch wenn du, wie ich, nicht den tiefen Drang verspürst, deinen Lebensraum auf vier Räder zu verlagern, ist es faszinierend, diese Geschichten zu lesen.
→ Website von Mandy Raasch
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Stephanie fischer
Travel Offline – Urlaub ab vom Schuss
Das Kolosseum in Rom, Island, Bali oder der Eiffelturm in Paris: Bei der Wahl unserer Reiseziele lassen wir uns schnell von Bekanntem oder dem, was gerade bei Influencern so in ist, leiten. Mittlerweile ist es schwer, Orte zu finden, die beinahe unwirklich sind und dennoch von Touristen weitestgehend verschont. Doch es gibt sie noch.
Wie wäre es mal mit den Aleuten, Ikaria oder Südgeorgien? Für meine Bucket List habe ich durch dieses Buch zahlreiche neue Wunsch-Reiseziele gefunden.
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Bücher über Persönlichkeitsentwicklung
Hier findest du Tipps für Bücher, Filme und Zeitschriften zum Thema persönliches Wachstum. Die hier vorgestellten Bücher zu den Themen Glück, positive Lebenseinstellung, Motivation und Co. sind mir aber auch unterschiedlichen Gründen im Gedächtnis geblieben und ich konnte aus jedem der Bücher etwas mitnehmen.
Bronnie WAre
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden
„Einsichten, die Ihr Leben verändern“ – Ein Versprechen, das dieses Buch auf jeden Fall halten kann. Eingebettet in die Geschichte Ihres eigenen Lebens, schildert Bronnie Ware Ihre Erfahrungen mit Sterbenden*. Sie schildert dabei nicht nur, was die Sterbenden am Ende Ihres Lebens bereut haben, sondern zieht dabei auch Schlüsse, wie jeder von uns seine Einstellung zum Leben überdenken kann. Ich kann das Buch jedem nur empfehlen und habe es mir, nachdem ich es in der Bücherei ausgeliehen habe, selbst noch einmal gekauft.
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Bronnie Ware
Leben ohne Reue: 52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
Jeder Tag schenkt uns unzählige Möglichkeiten, das Leben voll auszukosten. Genau das wird in den 52 kleinen Geschichten deutlich, die Bronnie Ware in ihrem Buch schildert. Allerdings kann ich mich jetzt (rund 3 Wochen nach der Lektüre) kaum noch an die Geschichten erinnern. Das Buch hat mich bei Weitem nicht so beeindruckt, wie „5 Dinge, die Sterbende“ bereuen. Dennoch würde ich das Buch als Bereicherung empfinden, da es daran erinnert, dass Leben lebenswert ist, auch wenn es nicht optimal läuft und man vielmehr auf die kleinen Besonderheiten achten sollte.
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Sabine Eichhorst
German Glück
Auf German Glück* bin ich eher zufällig in der Bücherei gestoßen, als ich an dem Regal mit den Neuerscheinungen vorbeigelaufen bin und hatte es dann doch erstaunlich schnell an einem Abend durchgelesen. Das Buch handelt von den verschiedensten Menschen, die ihr persönliches Glück gefunden haben bzw. (so ist es mir beim Lesen immer erschienen) mit sich selbst im Reinen sind. Hier ist eine Frau, die mit dem Konkurs ihrer Firma alles verloren hat, ein Sterbebegleiter oder ein Pfarrer, der an Multiple Sklerose erkrankt ist. Diese Menschen hadern nicht mit ihrem Schicksal oder warten darauf, dass das Blatt sich wendet. Stattdessen werden sie aktiv und gestalten ihr Leben.
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Meik Viking
Hygge – ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
Nicht umsonst gehören die Dänen zu einem der weltweit glücklichsten Länder. Das dänische Lebensgefühl Hygge beschreibt ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit und plädiert dafür, im Hier und Jetzt zu leben und den Augenblick zu genießen. In dem Buch von dem Glücksforscher Meik Viking* wird auf verständliche Weise ein Gefühl für Hygge vermittelt und wissenschaftliche Zusammenhänge erklärt. Mehr zu Hygge findet ihr auch in meinem Blogbeitrag.
→Zum Blogbeitrag: Wie mehr Hygge uns glücklich macht
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Meik Wiking
Lykke: Der dänische Weg zum Glück
Ja, wir leben nur einmal. Aus diesem Grund sollten wir dieses eine Leben so gut es geht auskosten und in vollen Zügen leben. Du lebst nur einmal* gibt Tipps für tolle Erfahrungen und Erlebnisse. Ob in einer Stunden (bspw. unter einem Wasserfall duschen oder sich tätowieren lassen) oder in einem Jahr (Fliegen lernen, durch die Karibik segeln), hier findet man Ideen für jedes (Zeit-) Budget. Zwischendrin wird das Buch mit Anekdoten und Erlebnissen aufgelockert. Man spürt die Liebe und Begeisterung für dieses Buch auf jeder Seite.
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Mihali Csikszentmihalyi
Flow: Das Geheimnis des Glücks
Mit dem Flow Erlebnis durfte ich mich im Rahmen einer Hausarbeit zum Thema Gamification beschäftigen. Flow* beschreibt das vollkommene Aufgehen in einer Tätigkeit. Hierbei herrscht weder Überforderung noch Unterforderung. Man vergisst fast die Zeit um sich herum und ist ganz im Hier und Jetzt bei seiner aktuellen Tätigkeit (bspw. beim Sport oder beim Malen eines Bildes).
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Francesc Miralles, Héctor García
Ikigai: Gesund und glücklich hundert werden
Ikigai* bedeutet so viel wie „wofür es sich zu leben lohnt“ oder „das Glück immer beschäftigt zu sein“. Die Autoren gehen auf den Grund, warum die Einwohner im japanischen Okinawa besonders alt werden. Neben Lebensgewohnheiten wie Bewegung und Ernährung werden auch psychologische Aspekte wie eine positive Einstellung, Anti-Fragilität und Resilienz angesprochen. Alles in allem ein interessantes Thema, das zum Nachdenken anregt. Leider beschreibt das Buch sehr viel und hat mir wenig Praktisches mit an die Hand gegeben (z. B. wie man sein Ikigai findet oder erkennt.). Als Einstieg in Ikigai fand ich das Buch dennoch interessant.
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Dumont Verlag
Glück: The World Book of Happiness
Was ist Glück? Diese Frage hat Leo Bormans 100 Glücksforschern aus der ganzen Welt gestellt.“The world book of happiness“* sozusagen. Beim Lesen wird deutlich, dass weltweit Dankbarkeit, wertvolle Beziehungen und keineswegs materieller Besitz zu einem glücklichen Leben führen.
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