Nervenkitzel in 400 m Höhe – Erfahrungsbericht Ballonfahrt „Das Leben ist wie eine Ballonfahrt. Manchmal musst du erst mal Ballast abwerfen, um wieder steigen, fliegen, träumen und lachen zu können.“ Ein super schöner Spruch, in dem nicht nur viel Wahres steckt, sondern der auch hervorragend eine Ballonfahrt beschreibt. In rund 400 m Höhe gelingt es […]
Nervenkitzel in 400 m Höhe – Erfahrungsbericht Ballonfahrt Weiterlesen
Aerial Yoga Erfahrung: Luft-Akrobatik oder entspannende Yoga-Praxis? SUP Yoga, HIIT Yoga und Hot Yoga und jetzt auch noch Aerial Yoga: Die Welt des Yoga bringt gefühlt immer etwas Neues hervor und einen Überblick über alle Stile und Ausprägungen zu haben, ist nicht leicht. Auch wenn ich da zunächst skeptisch bin („Ist das überhaupt noch richtiges
Aerial Yoga Erfahrun: Luft-Akrobatik oder entspannende Yoga-Praxis? Weiterlesen
55 Kilometer Little Mammutmarsch im Ruhrgebiet – Meine Erfahrungen Nachdem ich bereits ausführlich über unsere Mammutmarsch Vorbereitungen berichtet habe, folgt nun der Bericht zum Little Mammutmarsch in Duisburg. Vorab: Wir haben es geschafft! Knapp und ziemlich erschöpft mit einer Zeit von 14 Stunden. Überlegst du auch an einer 55 km Extremwanderung teilzunehmen? Dann kannst du hier
55 Kilometer Little Mammutmarsch im Ruhrgebiet – Meine Erfahrungen Weiterlesen
Little Mammutmarsch Vorbereitung – Das sind meine Tipps Nachdem Wandern lange Zeit ein eher angestaubtes Image hat, erfreut es sich seit einigen Jahren wieder großer Beliebtheit. Durch Wander-Apps mit Sprachsteuerung ist Wandern mittlerweile für Jeden jederzeit möglich. Hinzu kommt, dass Wandern entschleunigt und eine wunderbare Auszeit zu unserer schnelllebigen Welt ist. Einer neuer Trend sind
Little Mammutmarsch Vorbereitung – Das sind meine Tipps Weiterlesen
55 einfache Mikroabenteuer Ideen für mehr Abwechslung im Alltag Wann hast du das letzte Mal etwas Unvergessliches erlebt, das dich aus deiner Komfortzone geholt hat und dir das Herz schneller schlagen ließ? Ein Erlebnis, das du mit leuchtenden Augen erzählst und das dir noch lange in Erinnerung bleibt? Ein richtiges Abenteuer? Auch in einer Welt,
55 einfache Mikroabenteuer Ideen für mehr Abwechslung im Alltag Weiterlesen
Golf Klischees: Was ist dran? Kaum ein Sport ist mit so vielen Vorurteilen behaftet wie das Golfen. Der typische Klischee-Golfer ist alt, arrogant, wohlhabend und trägt Polohemden. Doch stimmen diese Vorstellungen oder sind sie nicht längst überholt? Bei einem Golf-Schnupperkurs hatte ich Gelegenheit mir meine eigene Meinung zu bilden. Meine Vorstellungen vom Golf-Sport Ich muss
Golf-Klischees: Was ist dran? Weiterlesen
Stand Up Paddling: Wissenswertes & Tipps für Anfänger Schon im letzten Jahr wollte ich unbedingt Stand-up-Paddling ausprobieren. Leider ist mir dann das Leben dazwischen gekommen und mein Plan etwas untergegangen. Nachdem ich an den ersten heißen Frühlingstagen aber schon wieder dutzende Stand-up-Paddler auf dem See gesehen haben, wollte ich dieses Jahr endlich zur Tat schreiten.
Stand Up Paddling: Wissenswertes & Tipps für Anfänger Weiterlesen
Houserunning – Was ist das?
Houserunning ist nichts für Menschen mit Höhenangst oder leichtem Schwindel. Beim Houserunning stellst du dich an die Kante eines Hochhausdaches. Dann beugst du dich langsam nach vorne, bis du im 90-Grad Winkel an der Kante stehst. Anschließend läufst du mit dem Gesicht nach unten die Hauswand hinunter.
Senkrecht die Hauswand runter: Andrenalin pur beim Houserunning Weiterlesen
Ziplining in der Eifel: Nicht für schwache Nerven Ziplines sind Nervenkitzel pur und erfreuen sich in den letzten Jahren weltweit immer größerer Beliebtheit. Stellt dir vor, du stehst auf einer 50 m hohen Plattform mitten im Wald und blickst auf die Gipfel der Bäume unter dir. Du genießt einen Augenblick die Aussicht, hörst die Vögel zwitschern
Ziplining in der Eifel: Nichts für schwache Nerven Weiterlesen
10 Lauftipps für Anfänger – so schafft ihr die 10 km Ein Ziel auf meiner Bucket List war es 10 km am Stück zu laufen. Dieses Ziel habe ich nun erreicht und bin mehr als stolz auf mich. Ich kann jedem nur zu dieser sportlichen Herausforderung raten. Es ist ein unglaublich tolles Gefühl am Ball geblieben
10 Lauftipps für Anfänger – so schafft ihr die 10 km Weiterlesen
