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Kategorie: Sport

Ob einen 10km Lauf, bei einem Color Run mitmachen oder eine neue Sportart ausprobieren, hier findest du all meine sportlichen Ziele, die ich bereits erreicht habe.

Stand Up Paddling: Wissenswertes & Tipps für Anfänger

Stand Up Paddling: Wissenswertes & Tipps für Anfänger

Schon im letzten Jahr wollte ich unbedingt Stand Up Paddling ausprobieren. Leider ist mir dann das Leben dazwischen gekommen und mein Plan etwas untergegangen.  Nachdem ich an den ersten heißen Frühlingstagen aber schon wieder dutzende Stand-Up Paddler auf dem See gesehen haben, wollte ich dieses Jahr endlich zur Tat schreiten. Stand Up Paddling kam daher direkt auf meine Sommer Bucketlist 2018. Meine ersten Stand Up Paddling Versuche Für unseren ersten Stand Up Paddling Versuch haben wir uns für einen Kurs…

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10 Lauftipps für Anfänger – so schafft ihr die 10 km

10 Lauftipps für Anfänger – so schafft ihr die 10 km

Ein Ziel auf meiner Bucketlist war es 10km am Stück zu laufen. Dieses Ziel habe ich nun erreicht und bin mehr als stolz auf mich. Ich kann jedem nur zu dieser sportlichen Herausforderung raten. Es ist ein unglaublich tolles Gefühl am Ball geblieben zu sein  und diese für mich große Herausforderung gemeistert zu haben. Nachdem ich  im August schon mal begonnen habe, habe ich das Lauftraining wieder etwas schleifen lassen und bin im Oktober und November nur auf jeweils 2…

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