Zuletzt aktualisiert: 11. August 2023

9 Bücher, die mein Leben verändert haben

In meinem Leben habe ich schon unzählige Bücher gelesen. Doch nur wenige davon bleiben hängen oder führen zu „Aha“-Erlebnissen. Um ehrlich zu sein, waren Büchern für mich in den ersten zwei Jahrzehnten meines Lebens vorwiegend zur Unterhaltung (ich liebe Thriller) oder zum Wissenserwerb in der Schule und im Studium. Erst seit dem letzten Jahr beschäftige ich mich mit Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Motivation und Sinnfragen, weshalb ich die meisten Bücher, die ich im Folgenden vorstellen werde, auch erst in den vergangenen Monaten gelesen habe.

Buddenbrooks von Thomas Mann

Buddenbrooks* springt etwas aus der Reihe, da ich es schon vor rund 10 Jahren gelesen habe. Damals hatten wir im Geschichts-LK Heinrich Manns „Der Untertan“ als Hörspiel gehört. Ich war nicht nur überrascht, wie lustig und unterhaltsam ich ein 100 Jahre altes Buch finde, sondern fand auch die Gesellschaft des deutschen Kaiserreiches unglaublich spannend.

Zu Hause angekommen, hatte ich dann Thomas Manns Buddenbrooks im heimischen Bücherregal gefunden und die rund 100 Jahre alte Daily Soap regelrecht verschlungen. Dieser Moment war mit ein Auslöser, warum ich mich entschlossen habe Geschichte zu studieren. Zwar habe ich dann parallel Wirtschaft studiert und Marketing im Master vertieft, aber meine Leidenschaft für Geschichte ist immer noch da. Und mit dem Niederwalddenkmal habe ich ja auch erst vor kurzem ein Denkmal aus der Kaiserzeit besucht.

Magic Cleaning von Marie Kondo

Ich weiß gar nicht mehr wie ich auf dieses Buch gestoßen bin.  Es war einfach da. Magic Cleaning* war der Auslöser, dass ich mich mit dem Thema Minimalismus auseinandergesetzt habe und seitdem auch zahlreiche weitere Bücher über Minimalismus gelesen habe.

Für mich ist Minimalismus nicht nur ein aufgeräumtes Zuhause, sondern betrifft auch andere Lebensbereiche wie Beziehungen, Arbeit und meine persönlichen Gedanken und Einstellungen. Ich würde sogar fast so weit gehen, dass die Reduzierung in meinem Leben dazu geführt hat, dass ich viel mehr Zeit und Energie für meine Bucket List, sprich meine Lebensziele und die wirklich wichtigen Dinge im Leben, habe.

Flow von Mihaly Csikszentmihalyi

Auf dieses Buch wäre ich wahrscheinlich nie gestoßen, wenn ich nicht eine Seminararbeit über das Thema Gamification hätte schreiben müssen und im Zuge dessen erforschen musste, warum uns Spiele so fesseln. Flow* beschreibt einen Zustand der völligen Vertiefung. Einen Zustand, den man als Kind beim Spielen hatte, wenn man die Zeit völlig um sich herum vergessen hatte und sich ganz im Hier und Jetzt befand. Sozusagen eine komplette „Weltvergessenheit“, wie man es beispielsweise beim Tanzen, Malen oder Musizieren erlebt.

Ein Flow-Erlebnis lässt sich nicht erzwingen, sondern lediglich die Rahmenbedingungen dafür schaffen. Ich muss gestehen, dass ich immer noch dabei bin, mir Stück für Stück Flow-Momente zu schaffen, z.B. indem ich mich mit einer Tasse Tee beim Handlettering übe, und immer noch häufig zu dem Buch greife.

Schnelles Denken, langsames Denken von Daniel Kahnemann

Und schon wieder ein Buch, durch das ich auf die Uni gestoßen bin (beinahe jeder Wirtschaftsprofessor hat es uns empfohlen). Zentrale Aussage des Buches* ist, das wir zwei Arten des Denkens in uns haben. Die Erste ist intuitiv, emotional und beruht auf unseren Instinkten. Die Zweite ist langsamer, aber durchdachter.

Den ganzen Inhalt des Buches in wenigen Sätzen wiederzugeben, ist schwierig. Aber es werden zahlreiche Heuristiken und kognitive Verzerrungen beschrieben, denen unser Denken unterliegt. Auf jeden Fall habe ich begonnen, dadurch einige Dinge differenzierter zu sehen und mehr zu hinterfragen.

5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen von Bronnie Ware

Von wem kann man besser was über das Leben lernen, als von Jemanden, der sein Leben schon gelebt hat? Eingebettet in die Geschichte Ihres eigenen Lebens, schildert Bronnie Ware Ihre Erfahrungen mit Sterbenden und was diese am Ende ihres Lebens bereuen. Bspw. sich selbst nicht treu gewesen zu sein oder ihren Gefühlen zu wenig Ausdruck verliehen zu haben. Ich habe mir aus dem Buch* zahlreiche Gedanken aufgeschrieben und schaue mir diese immer wieder an.

Das Café am Rande der Welt von John Strelecky

In dem Buch* wird die Geschichte von John erzählt, der das Gefühl hat in seinem Leben das zu tun, was die Gesellschaft von ihm erwartet oder er selber für richtig hält, statt das zu tun, was er gerne möchte. Sein Leben zieht gewissermaßen an ihm vorbei, während er in einem Zustand festhängt, der nur ok ist. Ein Zustand in dem ich mich zum damaligen Zeitpunkt auch gesehen habe. Das Buch war für mich bzw. ist es immer noch ein Rückhalt, dass der Weg, den ich gerade gehe der Richtige ist.

Siehe auch meinen Blogbeitrag über das Buch „Big 5 for Life. Was im Leben wirklich zählt!“ (ebenfalls von John Strelecky).

Der perfekte Augenblick von Jochen Schweitzer

Auf der Webseite von Jochen Schweizer* tummele ich mich regelmäßig rum und suche nach neuer Inspiration für meine Bucket List. Unter anderen bin ich hier aufs Houserunning gestoßen. Aber auch der Mensch hinter Marke ist für mich eine Inspiration (vielleicht schaffe ich es ja eines Tages ein Interview mit ihm für meine Webseite zu bekommen).

Bewundernswert finde ich wie er mit Rückschlägen umgeht und diese als Anlass zur persönlichen Weiterentwicklung genutzt hat und gestärkt aus ihnen hervorgegangen ist. Es würde mich freuen bzw. arbeite ich daran, dass mich Rückschläge nicht mehr so runterziehen bzw. ich diese nicht mehr zu persönlich sehe, sondern als Chance zur Weiterentwicklung.

Garantiert gesundheitsgefährdend: Wie uns die Zucker-Mafia krank macht von Hans Ulrich Grimm

Zuerst war es nur als Challenge gedacht 40 Tage mal auf Zucker zu verzichten, so wie man in der Fastenzeit eben mal auf was verzichtet. Bei meinen Recherchen habe ich dann gemerkt, dass es unzählige Bücher zum Thema Zucker und Zuckerverzicht gibt. Dieses Buch* hat einiges in mir bewegt. Hans-Ulrich Grimm führt sehr deutlich vor, welche gesundheitlichen Schäden der Konsum von Zucker verursacht und dass Zucker süchtig macht. Mittlerweile bin ich zwar nicht mehr ganz so konsequent, aber meide Zucker so gut es geht und fühle mich dadurch fitter und gesünder.

The Art of Fully Living: 1 Man. 10 Years. 100 Life Goals Around the World

Dieses Buch habe ich gerade erst weggelegt und habe es gewissermaßen  verschlungen. Der Autor Tal Gur hat innerhalb von 10 Jahren 100 unglaubliche Lebensziele erreicht. Hierzu gehören u.a. ein Iron Man, finanzielle Unabhängigkeit, eine Weltreise und diverse Karriereziele. Was ich an dem Buch mag ist, dass er seine ganze Geschichte vom ersten Trigger bis zum Erreichen seines letzten Zieles schildert.

Was ich von Tal Gur vor allem gelernt habe, ist mich auf ein einziges Ziel voll und ganz zu konzentrieren. Am Anfang meiner Bucket List war ich so motiviert, dass ich vieles gleichzeitig angegangen bin (z.B. Handlettering, Sushi machen, Joggen, Malen), sodass für die einzelnen Punkte kaum Zeit hatte. Künftig möchte ich mir ein Ziel bspw. Yoga oder Meditieren lernen vornehmen und mich längere Zeit nur darauf konzentrieren.

Weitere Bücher, von denen ich das Gefühle habe, dass sie mir wirklich was gebracht haben findet ihr in meinen Literaturempfehlungen.

Weitere Blogparaden findet ihr im Blog Fine Skill. Hier startet jeden Monat eine neue Blogparade. Ich finde es immer super spannend, was zu ein und demselben Thema für verschiedene Beiträge veröffentlichen werden.

Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht. Alle Produkte auf dieser Seite habe ich mir selber gekauft bzw. zum Lesen ausgeliehen.